Paluu arkeen lyhyen loman jälkeen. Hämmästytti kyllä tämä lukema, alaspäin menty aaton lukemista vaikka syömisistä ja juomisista ei ole tingitty yhtään. Pakko tuota tavoitetta on laittaa alaspäin 😃
89 kg Bisher verloren: 29 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2021:
2575 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

28 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Sulla tuntuu tippuvan tosi kivasti nyt noi kilot ☺️ 
27 Dez 21 vom Mitglied: yohoyoh
Jep, täytyy nyt nauttia tästä, kyllä se jumiaika taas sieltä tulee. Mutta hämmästyttää kyllä oikeasti ettei ne viinit ja joulutortut näy missään. Jouluruokaa en koskaan ole ajatellut niin epäterveellisenä, vaikka määrä menee toki överiksi helposti. 
28 Dez 21 vom Mitglied: heepoxx
Hyvä! 🙂 
28 Dez 21 vom Mitglied: Dietcoke6

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


heepoxx's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.