Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
52,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 49,53g | Eiw: 118,79g | Kohlh: 161,35g.
Frühstück: USN Протеиновый Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Магнит Хурма. Mittagessen: Голден Яблоко, Фрегат Тунец Натуральный, Жареное Яйцо без Жира, Перловка Отварная. Abendessen: Брест Литовск Сметана 15%, Помидоры, Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Kevin Levrone Anabolic Pro Bar Peanut Butter . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IGelena's Gewichtsverlauf
|