Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 90,18g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 175,01g.
Frühstück: Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Форель Слабосоленая. Mittagessen: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вологодское Яйцо, Яшкино Пряники, Балтимор Кетчуп Цыганский, Курица туш, Лента Рис с Морковью и Луком, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Коломенское Батон Нарезной, Дело Вкуса Чечевичный Суп с Охотничьими Колбасками. Snacks/Sonstiges: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|