Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 59,43g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 146,02g.
Mittagessen: Tofi Chocolate Blanco Relleno con Dulce de Leche, Sandwich de Miga. Abendessen: Mazapán, Zapallo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Tomates, Queso Cremoso Light, Galletas de Arroz Integral con Sal. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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