Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
|
84,2 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
555 kcal
|
Fett: 33,78g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 6,39g.
Frühstück: Crepioca, Queijo Mozzarella, Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Alface, Peito de Frango, Crepioca. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luzilene_dutra's Gewichtsverlauf
|