Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 28,54g | Kohlh: 67,94g.
Frühstück: معجون الطماطم, الطماطم, زيت الزيتون, بيضة, لبنة, هرفي توست بر جامبو. Snacks/Sonstiges: GODIVA قوديفا دبل شوكلت بار, Ulker Biskrem Cocoa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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