Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 57,55g | Eiw: 43,70g | Kohlh: 36,19g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Нут (Вареный), Авокадо Авокадо, Красный Сладкий Перец, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Салат Айсберг. Mittagessen: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Льняное Масло, Тушёные овощи, Скумбрия на Пару. Abendessen: Льняное Масло, Твердый Тофу, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kseniabernackaa49's Gewichtsverlauf
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