Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 123,17g | Kohlh: 176,80g.
Frühstück: Cellino Fette Biscottate 5 Cereali, Zuegg Marmellata di Arance, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Kiwi, Le Conserve della Nonna Marmellata, Caffè (Espresso). Mittagessen: Coop Pane di Semola di Grano Duro, Aia Hamburger di Pollo, Finocchio. Abendessen: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Esselunga Ananas a Fette, Piselli (Surgelati), Capocollo. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fitness Cereali Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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CiuliCiulia's Gewichtsverlauf
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