Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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67 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 55,53g | Eiw: 35,70g | Kohlh: 144,62g.
Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Banane, Aprikosenkonfitüre, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Mittagessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Abendessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Sonstiges: Zott Sahne Joghurt Mild Winterliche Träume Eierlikör. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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