Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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92,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2692 kcal
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Fett: 118,52g | Eiw: 108,89g | Kohlh: 28,33g.
Mittagessen: Melkan Roomboter Ongezouten, Kip Drumstick met Vel, Lidl Soepgroenten , Plus Milde Olijfolie , AH Champignons, Jumbo Gerookt Spek, Cherrytomaten, Plus Creme Fraiche, Ei. Abendessen: Kippenvleugel, Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Ei, Gerookte Makreel, Zalm, Paling, Haring. Snacks/Sonstiges: Chardonnay, Champagne, Wodka, AH Avocado Eetrijp, Aldi Droge Worst Chorizo , Wilthagen Knabbelspek. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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