Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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943 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 76,63g.
Frühstück: Coles Regular Soy Milk, Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Mittagessen: Edgell Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds. Abendessen: Safcol Brisling Sardines in Springwater, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mehr...
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1335 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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