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Panierte Blumenkohl-Steaks - sehr lecker 😋 Incl. Pannade und Geflügel-Wiener nur 271 Kal bzw. 10,8 KH bei ca. 150g Blumenkohl.
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1014 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 57,67g.
Frühstück: Herta Finesse Hähnchenbrust Spicy Ginger, Mestemacher Fitnessbrot, Milfina Butter, Fruity Juice Orange Pink Grapefruit Pink Dragonfruit. Mittagessen: Ei, Dr. Almond Paniermehl, Wiesenhof Geflügel Wiener, Blumenkohl. Abendessen: Tangerinen (Mandarinen), Dr. Almond Schokoladenzauber Vollmilch, Exquisa Skyr, Dr. Almond Pudding Sahne (Pulver). Snacks/Sonstiges: Riesling, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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 Kommentare
Ein bisschen schwarz geworden, hoffentlich hat es geschmeckt, frohes neues Jahr 🍀🐷
02 Jan 22 vom Mitglied: Süsseandi
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Danke! Und JA ... es hat richtig gut geschmeckt. Das Schwarze war nur etwas krosses Paniermehl. Aber ich hatte langsam gebraten ;)
02 Jan 22 vom Mitglied: DuDoline
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