B: 280 kcal

C: pumpkin & oatmeal black bean powder
P: 1 boiled egg & greek yogurt
F: 2 strawberries 🍓
Fat: 3 almonds
V: cucumber, cabbage, paprika, and carrots 🥕

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2022:
1052 kcal Fett: 55,20g | Eiw: 71,95g | Kohlh: 86,64g.   Frühstück: Almonds , Cooked Pumpkin, Boiled Egg, Carrots, Low Fat Greek Yogurt. Mittagessen: Cooked Pumpkin, Boiled Egg, Broccoli , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Abendessen: Boiled Egg, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked Pumpkin. mehr...

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Kommentare 
🥰👍 
02 Jan 22 vom Mitglied: 포켓키친
잘 드셨네용👍 
02 Jan 22 vom Mitglied: STAROOO(팻스타)
포켓치킨님, 스타님, 맞아요 ㅎㅎ 찐 단호박이 얼마나 맛있던지요 ~ 😇☺️😄 
03 Jan 22 vom Mitglied: HGemmac

     
 

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