Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 20,99g | Kohlh: 108,44g.
Frühstück: Банан, Quaker Avena, Nestlé Leche Trencito, Tottus Corn Flakes. Mittagessen: Colun Yoghurt Batido, Салат Овощной с Маслом, Kumey Queso Mantecoso , Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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