|
|
1402 kcal
|
Fett: 44,90g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 186,38g.
Frühstück: Campina Halfvolle Melk, Mymuesli Honignuss. Mittagessen: Vitalinea Yoghurt Kers, Leerdammer Spécial Croque-Monsieur, Bruine Boterham. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Spinach Base. Snacks/Sonstiges: Appels (zonder Schil), Banaan, Delhaize Blauwe Bessen. mehr...
|
|
1831 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 12 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
En was het lekker ? Hoeveel calorien heeft hij ?😉
03 Jan 22 vom Mitglied: cindyken44
|
Het is de spinach base pizza, ik denk van dr oetker. Hij was net geen 700 kcal, maar mijn huisgenoot heeft een 8ste deel afgesnoept... dus dit was zo'n 610. Best lekker voor zo eens een keertje.
04 Jan 22 vom Mitglied: alexvause30
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexvause30's Gewichtsverlauf
|