Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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50 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 57,97g | Eiw: 116,37g | Kohlh: 152,16g.
Frühstück: Добрый Томатный Сок, Арла Сыр Натура Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Сушки Традиционные Ванильные. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лосось. Abendessen: Свинина, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour, Белый Город Молоко 2,5%, Be First 4 Joints. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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_Kypape_'s Gewichtsverlauf
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