Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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103,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 165,57g | Kohlh: 124,05g.
Frühstück: Energy Diet Коктейль "Кофе". Mittagessen: Кета, Кета, Капустный Салат, Капустный Салат, Капустный Салат. Abendessen: Капустный Салат, Капустный Салат, Кета. Snacks/Sonstiges: Черничный Пирог, Energy Diet Панакота, Energy Diet Коктейль "Манго". mehr...
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2921 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Pupuchka's Gewichtsverlauf
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