Nic_sanfona's Notizen, 03 Jan 22

74 kcal! Chicabom zero e casquinha Barion! Delíciaaaaaa

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2022:
930 kcal Fett: 22,27g | Eiw: 96,56g | Kohlh: 90,10g.   Frühstück: Café (Infusão), Camil Biscoitos de Arroz Integral , Verde Campo Queijo tipo Cottage. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Melão Amarelo, Cebola Roxa, Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Repolho Verde, Escarola. Abendessen: Sadia Lombo Suíno Fatiado, Melão Amarelo. Snacks/Sonstiges: Kibon Chicabon Zero, Barion Kasketes, Danone Iogurte Natural Desnatado , Wisehealth Whey Protein Concentrate Doce de Leite C/ Cookies , Nespresso Café, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate , Melão Amarelo. mehr...
2575 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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