Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 31,00g | Eiw: 40,58g | Kohlh: 140,16g.
Mittagessen: Pé de Galinha, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo), Panco Pão Sovado, Panco Pão Sovado, Antarctica Guaraná (Copo). mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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thaisaarah's Gewichtsverlauf
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