Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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110,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 30,76g | Eiw: 22,32g | Kohlh: 34,57g.
Frühstück: Zwiebelbrot, Buko Harissa, Gouda, Söbbeke Rahmjoghurt, Burger Knäckebrot Sesam, Schwarztee, Marmelade. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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