Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 85,41g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 5,16g.
Frühstück: Paistettu Kananmuna, Kurkku, Kahvi. Mittagessen: K-Menu Pekonikuutio, Snellman Kinkku Suikaleet, Kurkku, Robbes Jääsalaatti, Hellmann's Majoneesi. Abendessen: Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti, Snellman Kinkku Suikaleet, Kurkku, Hellmann's Majoneesi, K-Menu Pekonikuutio. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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viitpir's Gewichtsverlauf
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