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578 kcal
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Fett: 20,24g | Eiw: 27,34g | Kohlh: 66,31g.
Frühstück: Pinienkerne, Naturjoghurt, Lidl Heidelbeeren. Mittagessen: K-Classic Hühner-Nudeltopf. Abendessen: Spiegelei, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
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1894 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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kleine-mutti's Gewichtsverlauf
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