Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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105,4 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 64,93g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 158,41g.
Frühstück: Coffee, Apples . Mittagessen: 2% Fat Milk, Granola. Abendessen: Trader Joe's Tartar Sauce, Reser's Sea Salt & Black Pepper Oven Roasted Potatoes, Channel Catfish (Cooked, Bread and Fried) . Snacks/Sonstiges: Great Value Sharp Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf
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