Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
959 kcal
|
Fett: 40,40g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 89,40g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Подсолнечное Масло, Сырники, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Abendessen: Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной , Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Sprout Living Epic Protein Vanilla Lucuma. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|