Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 66,59g | Eiw: 112,23g | Kohlh: 129,19g.
Frühstück: Ricotta (Latte Intero), Scotti Gallette di Riso, Land Latte Scremato, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Nocciole, Conad Yogurt Greco Bianco Magro, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Mittagessen: Delizie del Sole Riso Ribe, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Abendessen: San Daniele Prosciutto Crudo, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Caramelle Dure, Perugina Bacio, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%. mehr...
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konstantes Gewicht
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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