hlkjellybean's Notizen, 05 Jan 22

Woohoo! Somehow I'm able to stay on track easily now and the results are great! Mostly too, I am drinking the water like crazy! Woot! Day 3 and it feels good.
68,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2022:
1272 kcal Fett: 63,37g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 89,24g.   Frühstück: Great Value Half & Half, Coffee, Egg. Mittagessen: Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Kroger Fully Cooked Bacon, Marketside Sugar Snap Peas, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Cuties Mandarin Orange, Egg. Abendessen: Green String Beans, Cauliflower, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Cucumber (Peeled), Fireball Cinnamon Whiskey, Cuties Mandarin Orange, Almonds, Cream (Half & Half), Frigo Natural String Cheese Part Skim. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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hlkjellybean's Gewichtsverlauf


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