Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 58,25g | Eiw: 86,04g | Kohlh: 215,24g.
Frühstück: 삶은 계란, 해태 고향만두, 현미잡곡밥, 동원 백합 미역국, 바나나. Mittagessen: 칼국수. Abendessen: 사과4/1쪽, BHC 뿌링클, 미역초무침, 오리불고기, 추어탕, 곤드레밥. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pooh4062's Gewichtsverlauf
|