Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 60,88g | Eiw: 79,64g | Kohlh: 133,72g.
Frühstück: Buah Naga. Mittagessen: Gado Gado, Telur Rebus. Abendessen: Pakcoy, Telur Rebus, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Salak. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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adira_adede's Gewichtsverlauf
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