Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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84 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 42,71g | Eiw: 78,77g | Kohlh: 156,26g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка. Abendessen: Балтика Пиво Безалкогольное, Heinz Кетчуп Томатный, Global Village Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка, Юкон Групп Лаваш Тандырный. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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