Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
|
72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3560 kcal
|
Fett: 147,56g | Eiw: 109,54g | Kohlh: 449,51g.
Frühstück: Марципан, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реми Хлеб Луковый, Магнит Банан, Микоян Холодец, Голден Яблоко , Седьмой континент Хурма. Mittagessen: Яйцо-Пашот, FanFan Улитка с Корицей, Global Village Горошек Молодой, Айсберри Пломбир, Rich Вишневый Сок, Сыр, Акконд Ломтишка Десерт, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем. Abendessen: Марципан, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Виктория Жульен с Курицей и Грибами, Говядина Отварная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Био Баланс Биойогурт Гранат, Mixbar Коктейль (Смесь Ядер Орехов и Сухофруктов), Волжаночка Ряженка 2,5%, Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pl@tina's Gewichtsverlauf
|