Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
|
64,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 47,78g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 166,59g.
Frühstück: Dolce Gusto Coconut Flat White, Mandarine, Arla Kaergarden Gesalzen, Lidl Camembert, Kaufland Weizenmischbrot, Schweizer Käse, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Gutes Land Quarkiger Genuss Orange. Abendessen: Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Tomatenmark, Sojasoße, Knorr Gemüsebrühe, Alnatura Soja Schnetzel Fein, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Karotten. Snacks/Sonstiges: Lindt Fioretto Nougat, Dolce Gusto Latte Macchiato, Wintertraum Schoko-Lebkuchen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pittiplatsch 50's Gewichtsverlauf
|