Я 61-62 при росте 176) хочу 57-58, но если не получится, то меня всё более чем устраивает 😌
06 Jan 22 vom Mitglied: Sally Wayne
|
Не смотрите на цифры, главное форма, а она у вас отличная😊
06 Jan 22 vom Mitglied: tosiko414
|
Вы и сейчас отлично выглядите, можете набрать даже.
06 Jan 22 vom Mitglied: Igor Kruglov
|
06 Jan 22 vom Mitglied: e.neberekutina
|
Как накачали такую попу? Я 171 вес колеблется от 50-53, к сожалению от попы ничего не осталось и низ живота выпирает
06 Jan 22 vom Mitglied: Juli30.
|
Моя мечта 58-60 как раньше 😍
06 Jan 22 vom Mitglied: ЯХуДеЮ)))
|
спасибо большое) попу накачала только за счёт набора веса и тренировок в зале, три года) живот у меня видимо генетически всегда плоский, помогает дефицит калорий
06 Jan 22 vom Mitglied: youropiat
|
так увлеклась когда-то пышными формами, что набрала до 70)) за полтора года сбросила до привычных 58, попа немножечко осталась😂
06 Jan 22 vom Mitglied: youropiat
|
На вас и 58 очень хорошо смотрится. Я бы ничего не меняла. Сама 48-50 при том же росте, но выглядит это далеко не так гармонично.
06 Jan 22 vom Mitglied: calluna96
|
06 Jan 22 vom Mitglied: GREEHgo
|
62, при 57 истощение, при 70 целлюлит
06 Jan 22 vom Mitglied: 89161192329
|
06 Jan 22 vom Mitglied: 3volk
|
Смотря какое телосложение. Я при 180 вешу сейчас 56, но не выгляжу сильно худой, особенно мое вечное брюшко((( а подруга при 173 весит 62, но выглядет худее
06 Jan 22 vom Mitglied: anne_richter
|
06 Jan 22 vom Mitglied: Gi@nni78
|
175/66. Хочу также, но сформированнее и жира меньше. 🙂
06 Jan 22 vom Mitglied: lia-osteo
|
я вообще 156,и весила 61,а сейчас 52
06 Jan 22 vom Mitglied: olsmirn3
|
При росте 172 был вес 53. Сейчас набираю. Хочу весить 56-57 , но качественной массы.
06 Jan 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
Я при росте 179 вешу 86,7
06 Jan 22 vom Mitglied: Cjytyuhby
|
173-61, если мне весить 55-57 то я буду выглядеть как изможденный дистрофик.
06 Jan 22 vom Mitglied: Mandarinka2309
|
Я после родов резко похудела, при росте 170, 58 кг и такое ощущение что я похудела не на 10 кг, а на 100. Кожа повисла, целлюлита куча 😔 выгляжу как жирный в худом теле, печаль. И тренировки пока нельзя
06 Jan 22 vom Mitglied: KaterinaNabieva
|