Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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80 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 153,63g.
Frühstück: Canela, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia. Mittagessen: Mandioca Cozida, Carne de Panela, Abobrinha Refogada. Abendessen: Abobrinha Refogada, Mandioca Cozida, Ovo (Inteiro), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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admwanessa's Gewichtsverlauf
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