Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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53,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 30,51g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 79,67g.
Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Семга, Моя Цена Яйца Куриные, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Чистая Крупа Геркулес, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Чай, Большевик Барни Вареная Сгущенка. Snacks/Sonstiges: Чай, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Плов с Куриной Грудкой, Сэн Сой Нори. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ira.pp.live's Gewichtsverlauf
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