Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
|
53,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
743 kcal
|
Fett: 30,51g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 79,67g.
Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Семга, Моя Цена Яйца Куриные, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Чистая Крупа Геркулес, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Чай, Большевик Барни Вареная Сгущенка. Snacks/Sonstiges: Чай, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Плов с Куриной Грудкой, Сэн Сой Нори. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ira.pp.live's Gewichtsverlauf
|