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Der Anfang ist gemacht ☺️
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78,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 169,33g.
Frühstück: Oatly Haferdrink Bio, Bio Schmelzflocken, Skyr Style Natur , Haferflocken Zart, Honig, Äpfel. Mittagessen: Xucker Chai Latte, Oatly Haferdrink Bio, Cucina Parmigiano Reggiano, Zucchini, REWE Passierte Tomaten, Zwiebeln, Vegini Gehacktes, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Abendessen: Paniertes Schnitzel, Krautsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren, Edeka Bio Magerquark . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Super ! 💪 Nur weiter so 👍
07 Jan 22 vom Mitglied: Jule Go !
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Na siehste, geht doch. 😉👍
07 Jan 22 vom Mitglied: Abraxsa
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Frau@Deluxe's Gewichtsverlauf
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