Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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92,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 97,59g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Вареное Яйцо, Селяночка Овсяная Мука, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Mittagessen: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, ВкусВилл Немясо, Pasteroni Макароны . Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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