Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
|
71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 71,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
808 kcal
|
Fett: 24,27g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 83,69g.
Frühstück: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Mittagessen: Prawns, Lemon Juice , Young Green Onions, Coles Shredded Iceberg, Prawns, Hard-Boiled Egg , Sacla Classic Pesto, Coles Bakery Stonebaked Vienna White Sourdough. Abendessen: Super Nature Pasta with Beef & Chia Meatballs . Snacks/Sonstiges: Eclipse Mints Peppermint. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gettingfatternotfitter's Gewichtsverlauf
|