|
Снова балдею на кухне и экспериментирую.
|
1756 kcal
|
Fett: 86,37g | Eiw: 72,48g | Kohlh: 179,99g.
Frühstück: Nesquik Mini, Невский Кондитер Хит Микс Мультизлаки со Вкусом Шоколада, Кофе, Серышевский Йогурт Греческий. Mittagessen: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Невский Кондитер Хит Микс Мультизлаки со Вкусом Шоколада, Грецкие Орехи, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Медово-Горчичный Соус, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Отварной. Abendessen: Грецкие Орехи, Мандарины, Окей Груша Конференс, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Грушевый пирог, Сыр Фета, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Мандарины. mehr...
|
|
1960 kcal
|
Bewegung:
Кросфит - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|