Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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48,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 214,15g.
Abendessen: 파리바게트 단팥빵, 감, 사과, 심플잇 포켓누룽지, 노브랜드 쫄깃한 편육, 공기밥, 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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