Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 102,09g | Kohlh: 130,62g.
Frühstück: Вязанка Ветчина Столичная, Просто Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Коломенское Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Просто Форель Слабосоленая, Natura Творожный Сыр с Зеленью, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Евразия Борщ с Говядиной. Abendessen: Помидоры, Стерлядь. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Просто Сушки Мини Простые, Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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svetlana2528's Gewichtsverlauf
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