Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 24,96g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 121,39g.
Frühstück: Selección Mix Especial, Cena Pan Integral, Colun Quesillo Light, Tomates. Mittagessen: Quinoa (Cocida), Palta, Tivoni Falafel, Tomates. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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