Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 65,01g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 156,63g.
Frühstück: Агромол Масло Шоколадное, Помидоры, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Grona Печенье Наполеон, Агромол Молоко 2,5%, Novus Торт Захер, Красные Помидоры, Капуста Тушеная с Курицей, Семга Жареная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Хачапури по-Аджарски. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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leon.sila's Gewichtsverlauf
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