Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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128 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 62 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 24,90g | Eiw: 78,73g | Kohlh: 110,61g.
Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Clara de Ovo Cozida, Couve Manteiga Refogada, Chuchu Cozido. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Dm-miguel's Gewichtsverlauf
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