Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 70,99g | Eiw: 32,51g | Kohlh: 196,27g.
Mittagessen: 카야하우스 카야잼, 버터, 스콘, 딸기, 파리바게트 아몬드 휘낭시에, 사과. Abendessen: Samlip 오븐에 구운 버터 휘낭시에, 사과, 포메인 쌀국수. Snacks/Sonstiges: 샤인머스캣, 딸기. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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haenashin's Gewichtsverlauf
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