Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 153,85g.
Frühstück: Сыр Российский, Овсянка, Капучино, Творожная Запеканка ПП. Abendessen: Седьмой континент Хурма, Яблоки, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка ПП, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Творожная Запеканка ПП, Капучино. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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AnastasiaAli's Gewichtsverlauf
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