Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 79,74g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 154,98g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Маска, Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Пирожки с Мясом. Mittagessen: Плов с Говядиной, Морозко Пирог с Мясом, Красный Октябрь Конфеты Маска. Abendessen: Борщ. mehr...
|
|
1682 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rozaliyapro's Gewichtsverlauf
|