Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 63,81g | Eiw: 93,49g | Kohlh: 103,27g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Салат с Крабовыми Палочками, Хлеб Черный, Котлета Рыбная, Гороховый Суп. Abendessen: SNAQ FABRIQ Coconut, Куриная Грудка, Кролик Тушеный, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariya26031985's Gewichtsverlauf
|