|
Ну, здравствуй, жопа, Новый год 😆 Што жжж. Теперь точно в дефицит пойду.
|
58,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 82,92g | Eiw: 117,87g | Kohlh: 71,10g.
Frühstück: Роскар Куриные Голени. Mittagessen: Достаевский Пицца Барбекю, Достаевский Пицца Пепперони, Достаевский Пицца "Цезарь", Достаевский Пицца Терияки. Abendessen: Оливковое Масло, От Мартина Семечки Отборные, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Болгарский Перец, 365 Дней Куриная Грудка. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|