Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 77,84g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 100,59g.
Frühstück: Сыр Гауда, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай с Лимоном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Пельмени Ермолинские, Гречневый Суп. Abendessen: Куриная Печень, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Магнит Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Надеждамал's Gewichtsverlauf
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