Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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111,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 86,79g | Eiw: 99,21g | Kohlh: 164,53g.
Frühstück: Чай, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Лента Перец Фаршированный, Плов с Курицей. Abendessen: Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Кофе с Молоком, SPAR Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Цветная Капуста в Кляре, Кофе с Молоком, Боровский Сыр Сыр Косичка. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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pitysya's Gewichtsverlauf
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